# 72 – Voltamos! Treinar no frio, rotina caótica e um longo insano na esteira!

11 de junho de 2025 Tiago Augusto

Depois de quase dois meses fora do ar, o Corrida On Demand está de volta! Neste episódio, Tiago abre o coração sobre a correria da vida real: estágio, faculdade, rotina de treinos, desafios da maratona e um LONGÃO de 25km feito na esteira (sim, você leu certo!).

Vem entender o que está rolando nos bastidores, como está a preparação para a Maratona de São Paulo e o que vem por aí nos próximos episódios. Deixa seu like, comenta como anda sua rotina de treinos e se inscreve no canal!

Nos acompanhe também no Instagram: @corridaondemand

Qual foi o seu treino mais insano na esteira?

Ouça nosso Podcast nas principais plataformas de áudio e principalmente pelo Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/corridaondemand